Les enseignements (thèmes des cours):

Dans nos cours, les postures statiques sont personnalisées en fonction du potentiel individuel.

 

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  QI GONG DYNAMIQUE


DAO YIN YANG SHENG GONG DE ZHANG GUANG DE

 

C'est un QI GONG dynamique spécifique pour la santé:

Tonifier l’énergie des organes, réguler et harmoniser le corps, l’esprit et le QI en relation avec les saisons.  

            

A - Dao yin pour la santé 1    « Dao yin bao jian gong »

 

 B -  Dao yin pour la santé 2     « Dao yin bao jian gong »

 

 C -  Dégager le foie libérer la vésicule biliaire« Shu gan li dan gong »

 

D - Détendre le cœur et régulariser le sang 1 « Shu xin ping xue gong »

 

E - Harmoniser l’estomac, renforcer la rate : « He wei jian pi gong »

 

F  - Tonifier l’énergie et nourrir le poumon (forme 1). « Yi qi yang fei gong »

 

G - Tonifier l’énergie et nourrir le poumon (forme 2). « Yi qi yang fei gong »

 

H - Nourrir l’énergie vitale et tonifier l’énergie originelle (renforcer l’énergie des reins:1).

« YU ZHEN BU YUAN GONG »

        

I - Nourrir l’énergie vitale et tonifier l’énergie originelle (renforcer l’énergie des reins:2).

« YU ZHEN BU YUAN GONG »

J-  Yangshen taiji jin (première forme)

 

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Noms des enchaînements  Dr JIAN Liujun du QIMETAO PARIS

 

 

ALes milles mains sacrées statiques 

 

Bles Trésors de rajeunissement

 

CRégénérescence de la moelle forme 1

 

D - Petite circulation céleste

 

Pour plus de renseignements sur cet enseignement

 

 

Les enchaînements du ZHI NENG QI GONG de PANG HE MING


Enseignement reçu de Maitre ZHOU Jing Hong de PARIS


A: QI GONG de la sagesse forme 1

BQI GONG de la sagesse forme 2

 

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